Pausa caffè. Come si fa a perdere peso?

Quali sono i migliori consigli per perdere peso? Quali sono i cibi miracolosi? Quale dieta seguire per ritrovarsi in forma d’estate? Insomma, qual è la dieta definitiva? Quanti numeri e cifre avrai letto, quanti consigli ti hanno dato per dimagrire…

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